Die Bezeichnung Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Verbundensein oder das Einssein. Ein Gefühl der Verbindung soll zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt werden. Yoga ist damit auch nicht ...

Brake - Tsa Lung ist eine Yoga- und Meditationsform die seit Jahrtausenden in Tibet praktiziert wird. Im Tsa Lung werden Körperbewegungen mit dem Anhalten des Atems kombiniert. Die ...

Yoga ist eine Mischung aus Meditation und Bewegung, aus Krafttraining und Stretching. Ziel ist es, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen und innere Gelassenheit zu finden. Im Sanskrit – der ...

Das Bewegungstraining Breathwalk (auf Deutsch in etwa Atemgehen) kombiniert Walken mit Atem-, Yoga- und Meditationsübungen. Erfunden wurde es in den Siebziger Jahren von dem indischen Yogi Bhajan, der ...

Wohltuende Bewegungs-, Atem-, und Konzentrationsübungen bilden die Praxis des Hatha Yoga-Kurses der vhs. Die Körper- und ...

Beilstein - Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen sowie Meditation und Askese umfasst. Gerade die körperlichen Übungen aber, die ...

Heute ist der letzte Tag meiner Kundalini-Yogawoche in Portugal. Ganz egal, wie anstrengend die vergangenen Tage für meinen Körper und meinen Geist auch waren, es geht mir so gut wie schon sehr lange ...

Wer beim Yoga ausschließlich an komische Verrenkungen und "Extrem Schneidersitz" denkt – der ist auf dem Holzweg. Denn bei der alten indischen Philosophie geht es neben der Gelenkigkeit und den ...