Desde hace más de un año hago ejercicio en casa. Hasta ese momento, lo de entrenar en mi salón no entraba en mis planes -para mí no había mejor antídoto para casi todo que una clase de zumba en grupo- ...

Si quieres comenzar tu vida fitness puedes hacerlo desde la comodidad de tu hogar y siguiendo a estos canales de Youtube Los canales de ejercicios que te ayudarán a ponerte en forma Foto: SHUTERSTOCK ...

A estas alturas, y especialmente después de la cuarentena, probablemente no haya persona que no conozca las rutinas de ejercicios de Patry Jordán. Su canal de YouTube 'Gymvirtual' se ha convertido en ...

No solo es una de las youtubers con más suscriptores en la plataforma, también fue una de las pioneras, especialmente en lo que a vídeos de entrenamiento se refiere. Patry Jordán comenzó en YouTube ...

La tendencia de hacer ejercicio en casa ha ido creciendo lentamente durante los últimos años. A muchos no les gusta mencionar la etapa de la pandemia -especialmente la que pasamos encerrados en casa- ...

El fin del verano es inminente, pero eso no tiene por qué ser un drama. Los días de vacaciones han pasado, pero ahora comienza una nueva etapa que puede estar llena de ilusión, de proyectos y retos ...