Desde hace más de un año hago ejercicio en casa. Hasta ese momento, lo de entrenar en mi salón no entraba en mis planes -para mí no había mejor antídoto para casi todo que una clase de zumba en grupo- ...

No solo es una de las youtubers con más suscriptores en la plataforma, también fue una de las pioneras, especialmente en lo que a vídeos de entrenamiento se refiere. Patry Jordán comenzó en YouTube ...

A estas alturas, y especialmente después de la cuarentena, probablemente no haya persona que no conozca las rutinas de ejercicios de Patry Jordán. Su canal de YouTube 'Gymvirtual' se ha convertido en ...

El ejercicio regular y la adopción de hábitos saludables son hoy en día prioritarios para millones de personas que buscan mejorar su calidad de vida. El gimnasio continúa siendo una de las actividades ...

Para no ir al gimnasio siempre hay una excusa, salvo que tengas todo lo necesario para hacer deporte en casa. En ese caso, solo la pereza o alguna lesión servirán como pretexto para no hacer ejercicio ...