Getty Images Además de aumentar la fuerza y la resistencia, el entrenamiento en calistenia te permite tener un control total sobre tu cuerpo. Hay un ejercicio para trabajar las piernas, otro para los ...

Intensa y eficiente. La Calistenia es una técnica que revoluciona los gimnasios y se cuela entre los entrenamientos tradicionales como la gran apuesta: propone ejercitar con el propio peso corporal, ...

El Ayuntamiento de Sant Joan de Moró ha inaugurado su nuevo parque dedicado a la práctica del street workout o entrenamiento callejero, dando respuesta a los proyectos aprobados en los presupuestos ...

Con la llegada del clima primaveral, las personas se animan a entrenar al aire libre y aprovechan los espacios públicos porteños. Con la puesta en funcionamiento de una nueva área de calistenia en la ...

El Club Deportivo Beast Monkeys de Sevilla, en colaboración con la Asociación Española de Street Workout y Calistenia, organiza un año más una jornada de batallas de street workout y calistenia, que ...