Những việc này nghe qua có vẻ chẳng mang lại lợi ích rõ ràng, nhưng nhiều người khôn ngoan lại coi đó là thói quen không thể ...

"Già rồi thì hay quên là chuyện bình thường"? Chính cách nghĩ này khiến nhiều dấu hiệu bệnh lý bị xem nhẹ, cho đến khi mọi thứ đã đi quá xa. Một buổi chiều cuối năm, bà H., 74 tuổi, đi chợ cách nhà ...

Nghiên cứu cho thấy 2 đặc điểm tính cách nổi bật ở những người trường thọ có thể góp phần giúp họ sống khỏe và sống lâu hơn.