En el mundo del ejercicio físico y del deporte hay múltiples opciones para estar activos. Cuando una de esas alternativas nos engancha, somos los primeros en recomendarlo, ya sea con el fútbol, el ...

Por décadas, padres y docentes han confiado en el viejo axioma: «mente sana en cuerpo sano». Sin embargo, ¿puede la actividad física realmente impulsar el rendimiento académico de los niños? ¿Y más ...

Los niños necesitan hacer deporte, por lo menos una hora al día. Tener esta rutina no solo impacta en su capacidad física, ...

Quieres mantenerte en forma, así que decides que vas a salir a correr varios días por semana. Pero cuando llega el verano y las altas temperaturas se vuelven agobiantes, puede que este buen propósito ...

REDACCION/BBC MUNDO — El sedentarismo infantil es una realidad que se agrava con el paso de los años. Esa inactividad que se produce por el tipo de vida a la que están expuestos los menores de 17 años ...

Buscando otros deportes para mi hijo pequeño me di cuenta que en la CDMX lo que hay es futbol, pero no hay tanta oferta para los niños de otros deportes que no sea ese. Es curioso porque al ser de ...

Kate Garraway explica que caminar, correr para llevar a los niños a la escuela y hacer jardinería son sus formas preferidas de movimiento a sus 58 años Soy entrenadora especializada en salud femenina ...