Ngoài di truyền, một số yếu tố khác cũng tác động đến chiều cao của trẻ như dinh dưỡng, môi trường sống, giấc ngủ hay hoạt ...

Tham khảo ngay top bài tập tăng chiều cao dưới đây đơn giản, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà mỗi ngày, hiệu quả đã được kiểm chứng nếu duy trì. Chiều cao là yếu tố chịu ảnh hưởng bởi ...

Trẻ chậm tăng trưởng chiều cao so với các bạn có thể do thiếu hormone tăng trưởng, hội chứng này có thể khắc phục được. Thông thường, trẻ mới sinh có chiều cao 48-52cm, trong năm đầu, bé tăng ...

Với chi phí thấp, dễ dàng chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi, đây là thực phẩm giúp hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ. Cha mẹ có thể tận dụng để làm 3 món ngon dễ làm dưới đây. Theo các ...

Phần lớn kẽm được tìm thấy trong thịt, hải sản, các loại đậu... vì vậy bố mẹ có thể chú ý đưa những thực phẩm này vào bữa ăn của trẻ.

Chế độ dinh dưỡng, luyện tập thường xuyên và ngủ đúng giờ được xem là “đòn bẩy” giúp tăng chiều cao cho trẻ em, giảm tình trạng béo phì. Theo số liệu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trên cả ...

Theo các chuyên gia, ngoài sữa, trứng, thịt, rau xanh lá sẽ góp phần tăng chiều cao cho trẻ. Dưới đây là những loại rau lá xanh đứng đầu trong việc giúp trẻ tăng chiều cao và các tận dụng không phải ...

Ở nước ta có nhiều loại rau "tăng chiều cao" rất ngon và giá cả bình dân, dễ chế biến món ăn và quan trọng nhất, giúp trẻ cao, đi chợ thấy đừng vội bỏ qua. Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung ...