L’augmentation de l’acidité gastrique est hélas très fréquente durant Ramadan. Du coup, bien des jeûneurs se plaignent d’aigreur à l’estomac, de sensation de brûlure, de ballonnement, voire de constip ...

Il n’est pas facile d’arrêter de fumer : entre la nicotine hautement addictive et les terribles symptômes de sevrage, arrêter ...

La péri-ménopause et la ménopause peuvent être marquées par une prise de poids. Une nutritionniste recommande de miser sur un nutriment souvent négligé dans l'assiette afin d'éviter ce phénomène.

Possédant encore plus de potassium que la banane, ce fruit souvent négligé permet de lutter contre l’hypertension artérielle ...

De nombreux aliments à la mode contiennent une « petite part de vérité », mais sont souvent présentés à outrance comme des produits miracles.

Fréquente en voyage, la constipation peut rapidement gâcher les vacances. Changements de rythme, d’alimentation ou manque ...