Das Heilfasten gilt als wirksamste Form des Fastens. Doch was sind die Vorteile des Heilfastens, wie funktioniert es und für wen eignet sich die Methode?

Statt mit Lohnausfall zu drohen, reagieren einige Unternehmen mit Gesundheitsprogrammen auf den hohen Krankenstand. Warum das ...

Funktionen und Datenschutz im Vergleich ✓ Objektives Urteil mit Testnote ✓ Erfahren Sie, welche Meditations-App am besten ...

Mit dem SelfExpert bietet das Unternehmen Phots® ab sofort eine neue Möglichkeit zum Selbstcoaching für Mental Health-Themen an. Der Ansatz richtet sich an Menschen, die ihre innere Selbstwirksamkeit ...

Strick- und Häkelarbeiten feiern ein echtes Revival – und Häkeln führt die Trendliste an. Was früher als altmodisches Hobby ...

Stricken und Häkeln sind längst nicht mehr nur ein Hobby, sondern entwickeln sich zu einer modernen Form der Meditation und kreativen Selbstverwirklichung.

Sandra Kus sendet seit einem halben Jahr Anfragen an Unternehmen. In vierstelligen Zahlen, sagt sie. 20 haben sich angemeldet. Es gibt noch acht weitere. Sie ...

Wie ein baltischer Adeliger um die Welt reiste, östliche Kulturen schätzen lernte und in Innsbruck eine "Schule der Weisheit" ...

Meditation bezeichnet eine Gruppe mentaler Trainingsverfahren, die Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung und die Regulation von Emotionen systematisch schulen. Beim Meditieren werden verschiedene ...

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Meditation is the practice of training the mind to be in the present moment and focusing the mind on a specific target such as the breath. Research shows that this can help reduce stress and boost ...