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Découvre deux exercices simples pour soulager les tensions cervicales et les migraines. Apprends à relâcher les muscles du cou en douceur et à favoriser la décompression vertébrale. Je te donne le lien vers la vidéo complkète qui parle de cervicales et de NCB : https://youtu.be/k3cUNI2WSF0 #cervicales #décompression #migraine #santé #bienêtre | KinéMargaux
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