Beneficios de TERAPIA DE ABRAZAR UN ÁRBOL 🌳 La terapia de abrazar árboles, también conocida como "baño de bosque" o shinrin-yoku en japonés, ha ganado popularidad en los últimos años y se han atribuido varios beneficios para la salud física y mental. Aunque la investigación aún está en desarrollo, algunos de los beneficios potenciales incluyen: 1. **Reducción del estrés:** Abrazar árboles y pasar tiempo en la naturaleza puede ayudar a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, en e

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